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heim » Anders » Schönheit und Gesundheit » So überprüfen Sie Ihre Lunge in 10 Sekunden und vermuten eine asymptomatische Erkrankung im Anfangsstadium
Mit Beginn der Kälte steigt das Risiko einer Lungenschädigung durch Virusinfektionen oder der Entwicklung gefährlicher Komplikationen durch eine Grippe. Damit einher geht eine Fibrose, die zunächst symptomlos verläuft. In diesem Zusammenhang empfiehlt es sich, diesen Test täglich durchzuführen, um eine Beeinträchtigung der Lungenfunktion rechtzeitig zu erkennen.

Lungentestverfahren


Es ist notwendig, im Stehen oder Sitzen ruhig und tief einzuatmen, auszuatmen und den Atem 10 Sekunden lang anzuhalten. Danach wird die Atmung wieder aufgenommen, zunächst mit einem kurzen, dann mit einem tieferen Atemzug, der sich allmählich wieder normalisiert.
So überprüfen Sie Ihre Lunge in 10 Sekunden und erkennen asymptomatische Erkrankungen

Wenn eine Verzögerung von 10 Sekunden nicht zu Unwohlsein und dem Wunsch führt, tief durchzuatmen, wie es oft nach dem Tauchen der Fall ist, ist mit der Lunge alles in Ordnung. Wenn das Atmen schwerfällt und die Herzfrequenz zunimmt, deutet das darauf hin, dass die Lunge damit nicht zurechtkommt. In diesem Fall müssen Sie dringend einen Therapeuten aufsuchen und sich einer Fluorographie unterziehen.

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