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In einem professionellen Boxtrainingsraum finden Sie Dutzende verschiedener Boxsäcke und Boxsäcke, die zum Üben der Kraft und Technik von Tritten oder Schlägen notwendig sind.
Selbst gemachter Boxsack

Professionelle Taschen kosten viel Geld. Jeder Mann mit Grundkenntnissen im Umgang mit Handwerkzeugen kann es tun gegenwärtig für Sie oder Ihren Sohn in Form eines hervorragenden, langlebigen Boxsacks.
In jedem Haushalt gibt es viele alte, unnötige Dinge wie Teppiche und abgenutzte Kleidung. Jede Frau wird sich freuen, wenn ihr Mann bei der Entsorgung dieser Dinge hilft. Dies ist ein doppelter Vorteil eines Qualitätsprodukts, das mit Ihren eigenen Händen hergestellt wurde.

Wird benötigt


Um einen Boxsack herzustellen, benötigen Sie:
  • dichte, haltbare alte synthetische Teppiche (1,2 m x 2,5 m) – 2 Stk.;
  • ein Stück runder Holzstamm mit einem Durchmesser von 140–160 mm und einer Höhe von 60–70 mm – 1 Stk.;
  • alle alten Sommerkleidung – 10-12 kg;
  • Nägel 70 mm – 8-10 Stk.;
  • Stahlkabel mit Polypropylen-Isolierung, Durchmesser 1,0–1,5 mm – 1 m;
  • Verpackungsklebeband, Klebeband – 2 Rollen;
  • schwarzes, strapazierfähiges Klebeband, 50 mm breit – 1 Strang;
  • kleine verzinkte Stahlkette – 1,8 m;
  • Ringschraube oder Hakenschraube für Tech-Krep-Ketten, 6,0X60 – 3 Stk.;
  • Karabiner – 4 Stk.;
  • großer Karabinerverschluss – 1 Stk.;
  • Universalkleber.

Selbst gemachter Boxsack

Selbst gemachter Boxsack

Selbst gemachter Boxsack

Einen Boxsack herstellen


Im ersten Schritt müssen Sie Rohstoffe und Materialien vorbereiten. Für ein Stück Holz können Sie jedes Holz verwenden, vorzugsweise jedoch ein nicht scharfes Holz. Birke ist perfekt für unsere Bedingungen.
Nachdem wir ein Stück Baumstamm abgesägt haben, breiten wir alte Teppiche mit der Vorderseite nach oben auf einer ebenen Fläche aus. Wir versuchen, sie übereinander zu platzieren.
Wir fangen an, die Teppiche zu einer „Zigarre“ zu rollen.
Selbst gemachter Boxsack

Selbst gemachter Boxsack

Wir setzen unser Holzteil sofort von einem Ende ein.
Selbst gemachter Boxsack

Es muss in der zukünftigen Trainingstasche etwas versenkt werden. Wir nageln beide Teppiche an den Formstopfen.
Selbst gemachter Boxsack

Selbst gemachter Boxsack

Selbst gemachter Boxsack

Um Hohlräume und Taschen so dicht wie möglich zu vermeiden, rollen wir die Matten und den eingebetteten Teil zu einem einzigen Zylinder zusammen. Nach jeder Drehung befestigen wir die Matten an einem Nagel.
Selbst gemachter Boxsack

Zusätzlich befestigen wir die Teppichumwicklung mit mehreren Nägeln an der Seite unseres Holzkorkens. Wir schlagen mindestens 6 Nägel ein und verteilen sie gleichmäßig über den Umfang der Tasche. Überschüssige Fäden entfernen. Wir erhielten einen zylindrischen Behälter, der an einem Ende verschlossen war. Jetzt können Sie es mit alten Kleidungsstücken ausstopfen.
Selbst gemachter Boxsack

Wir stopfen Kleidung in die Tasche. Wir verwenden einen Stampfer (Baseballschläger, Schaufelstiel), um den Beutel fest zu füllen.
Selbst gemachter Boxsack

Das Füllen muss sorgfältig und schrittweise erfolgen. Wenn Sie zu viel Kraft anwenden, kann es durch den Schlag des Stampfers dazu kommen, dass der Holzdübel herausfliegt.
Wir vernähen das offene Ende der Tasche mit einem Kabel (wir bohren mit einer Ahle Löcher in die Teppiche und ziehen das Kabel durch). Wir verknoten das Ende.
Selbst gemachter Boxsack

Selbst gemachter Boxsack

Wickeln Sie den Beutel mit Klebeband um. Wir umwickeln die Enden des Beutels mit Klebebandstücken und umwickeln die Hauptoberfläche mit einer Überlappung. Wir schneiden den Zugang zum Holzstopfen ab.
Selbst gemachter Boxsack

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Selbst gemachter Boxsack

Wir schrauben 3 Hakenschrauben mit Leim im Winkel von 120 Grad im Abstand von 2-3 cm vom Dübelrand in den Holzdübel.
Selbst gemachter Boxsack

Zum Abschluss wickeln wir den Boxsack mit starkem schwarzem Klebeband von 50 mm Breite ein.
Selbst gemachter Boxsack

Selbst gemachter Boxsack

Wir bedecken die Enden mit Klebebandstücken und decken die Haupterzeugende ab, indem wir den Beutel drehen (in eine horizontale Position) und das Klebeband überlappend verlegen. Wir schneiden Löcher, um an die Haken zu gelangen.
Wir teilen die Kette in drei Teile à 60 cm und befestigen die Enden der Ketten mit Karabinern an den Haken.
Selbst gemachter Boxsack

Wir verbinden die oberen Teile der Ketten mit einem gemeinsamen Karabiner. Daran ist ein großer Karabinerverschluss befestigt, mit dessen Hilfe unser Boxsack an jeder Querstange oder jedem Haken aufgehängt wird.
Selbst gemachter Boxsack

Ein selbstgemachter Boxsack ist bereit, einiges auszuhalten.
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